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Barras de avena y polen

Ingredientes para 6 raciones2/3 taza avenaPasas2 cucharadas mantequilla4 cucharadas miel de abeja3 cucharadas linaza1 clara de huevo1 cucharada polen Paso 1En una bandeja horneamos por 5 minutos únicamente la avena, para que tueste un poco. paso 2Cuándo esté lista, añadimos … Continue reading

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ENSALADA DE ESPINACAS E HIGOS CON MIEL, NARANJA Y BALSÁMICO.

INGREDIENTES: o 4 tazas de espinaca baby lista para su consumoo 2 tazas de higos partidos en cuartoso 1 taza de queso mascarpone hecho pelotitaso 1/2 taza de nueces tostadas y troceadaso Sal y pimienta al gustoo 1/2 taza de … Continue reading

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Toast roquefort, nueces y miel

Ideal para quedar bien en esa reunión de amigos. INGREDIENTES:12 rebanadas de pan de molde150 gr de Roquefort12 nuecesmiel Tostar el pan. Colocar un trozo de Roquefort encima.Añadir una nuez y rociar con miel.Y listo! más fácil imposible!

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